الباذنجان ... Eggplant Benefits
الباذنجان ... Eggplant Benefits هو نبات حولي عشبي تابع الى الفصيلة الباذنجانية واسمه العلمي Solanum melongena سولانوم ملونجينا ، وهو...
فوائد الجزر ... Carrots Benefits
الجـــــــــزر CARROT من أحد أنواع الخضروات والتي يمكن أن تؤكل جذورها ، وتؤكل إما بشكل خام أو بوضعها في السلطة، كما يفضل البعض تناولها...
فوائد الكِشْمِشْ Currants Benefits
الكِشْــــمِش CURRANTS هو نوع من العنب او الزبيب من دون بذور . يوجد ثلاث انواع من الكشمش تختلف بألوانها وخصائصها الصحية فنجد الكشمش...
فوائــد الهــيل .... Cardamom Benefits .
ألهـــــيل ... Cardamom هو اسم يُطلق على نوعين من النباتات من الفصيلة الزنجبيلية ، وهما Elettaria وAmomum . كِلا النوعين يأخذا شكل...
فوائــد المشمــش .... Apricots Benefits
فوائد المشمش الصحية والغذائية يعتبر المشمش من الفواكة الغنية طبيعيا بالاملاح والمعادن مثل الفوسفور، الماغنيزيوم، الحديد، الكالسيوم...
فوائـد البطيــخ الاحمر ... Watermelon Benefits
فوائـــد البطيـــخ ألأحمـــر يعتبر البطيخ فاكهة الصيف المحببه الا انه وعلى عكس ما يعتقد الناس ، فان البطيخ ينتمى الى فصيلة الخضروات...
فوائــد الكيـــوي ... Kiwi Benefits
فوائد الكيوي للبشرة - الشعر - الصحة يعتبر الكيوي من الفواكه الاستوائية هي واحدة من أكثر الفواكه ذات المذاق الرائع والشهرة فى آن واحد ،...
فوائــد الكــمثرى .... Pears Benefits
فوائـــــــد الكمثرى فاكهة الكمثرى نبات أرضي صحي تتم زراعته في تركيا، حيث تعتبر الدولة الأم لفاكهة الكمثرى، تليها القوقاز وأسبانيا...
فوائــد التــين ... Figs Benefits
فوائــــد التـــــين التين هو أحد أقدم الفواكه التي استهلكها الإنسان في التاريخ ، يعتقد أن الموطن الأصلي للتين يعود إلى غرب آسيا وأن...
فوائــــــــد الخـــــــــوخ ... Peaches Benefits
فوائــــــــد الخـــــــــوخ الخــــــوخ الخوخ شجرة من شجر ذات النواة ، يتبع جنس الخوخ ، تنمو شجرة الخوخ في المناطق المعتدلة في فصل...
